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Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Name: Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 100 g Johannisbeeren, schwarz; 2 EL Leinsamen, geschrotet; 175 g Sojaquark; 100 g Sojajoghurt; Zimt; Vanille, aus der Mühle; Minze

407 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

21 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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