Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Blumenkohl-Reis-Bowl

633 kcal
Kalorien

24 g
Eiweiß

43 g
Kohlenhydrate

34 g
Fett

22 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Schoko-Pfannkuchen mit Banane
Kalorien: 596 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Reibekuchen mit Zucchini und Kräuterdip
Kalorien: 372 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie mit Spinat, Banane und Orangensaft
Kalorien: 420 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 507 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Linguine mit Möhren, Paprika, Tomaten und Feta
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Reispfanne mit Mais, Erbsen und Paprika
Kalorien: 549 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam
Kalorien: 442 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Kalorien: 668 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 221 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 387 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta
Kalorien: 544 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 652 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip
Kalorien: 604 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 669 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Eintopf mit Sojahack, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen
Kalorien: 623 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 613 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 644 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Lachsspieße mit Zuckerschoten, Baby-Kartoffeln und Kräuterdip
Kalorien: 664 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Risotto mit grünem Spargel und Möhre
Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 654 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa
Kalorien: 658 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Pasta mit Champignons und Pesto
Kalorien: 667 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Pesto-Garnelen mit Tomatensalat
Kalorien: 653 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 63 g