Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Datteln
449 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 635 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Overnight Oats mit Pfirsich und Kokosraspeln
Kalorien: 284 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 286 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Buchweizen mit Rosenkohl, Granatapfel und Nüssen
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 639 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
Kalorien: 464 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 376 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 406 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kartoffelgratin
Kalorien: 617 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Buttermilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 419 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Paprika-Hackfleischsuppe mit Tomaten und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rührei mit Tomaten und Oliven auf Ciabatta
Kalorien: 444 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rinderhack-Auflauf mit Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 474 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 443 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella
Kalorien: 432 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 459 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Chicoree im Schinkenmantel mit Béchamelsauce und Käse
Kalorien: 458 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und grünem Salat
Kalorien: 494 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 436 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Waldorfsalat mit Sellerie
Kalorien: 462 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Walnüssen
Kalorien: 488 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 61 g