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Brokkoli-Käse-Patties mit Currydip

Name: Brokkoli-Käse-Patties mit Currydip
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 g Brokkoli; 0,5 Zwiebel, rot; 25 g Streukäse, light; 1 Ei; 15 g Vollkorntoast; 1 EL Dinkelmehl, Type 630; Salz; Pfeffer; 100 g Hüttenkäse, fettarm; Curry; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 TL Zitronensaft

390 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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