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Couscous mit Kichererbsen, Gurkensalat und Sesamjoghurt

Name: Couscous mit Kichererbsen, Gurkensalat und Sesamjoghurt
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Couscous; 100 g Kichererbsen, Dose; 100 g Gurken; 1 Tomate; 1 Schalotte; 100 g Sojajoghurt; 1 TL Öl; 1 TL Sesam; 0,5 TL Leinsamen; 1 TL Zitronensaft; Salz; Pfeffer; Curry; Ras el Hanout

475 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

58 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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