Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen
428 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat
Kalorien: 647 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gemüsebällchen mit Kohl, Pilzen, Möhren und Soja
Kalorien: 530 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
Kalorien: 371 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 376 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Poke Bowl mit Lachs und Gemüse
Kalorien: 697 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Kalorien: 619 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries
Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Tomatensauce
Kalorien: 370 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Salzkartoffeln mit Spinat und Spiegelei
Kalorien: 564 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gemüse-Salat mit Roastbeef und Kresse
Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 28 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 462 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Matjessalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Dill
Kalorien: 453 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat
Kalorien: 481 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Wrap mit Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
Kalorien: 460 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Overnight Oats mit Quark, Mandarine und Walnüssen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mandeljoghurt mit Feigen, Blaubeeren und Granola
Kalorien: 486 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Lachssalat mit Gurke und Frühlingszwiebel
Kalorien: 463 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kokos-Blaubeer-Chiasamenpudding
Kalorien: 496 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 466 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 496 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 462 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 17 g