Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Erbsen-Risotto mit Parmesan
491 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 567 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Kürbiskernen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Salat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 273 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 348 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Zucchini-Lasagne mit Spinat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce
Kalorien: 472 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Spinatcremesuppe mit grünem Spargel
Kalorien: 373 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Milchreis mit Banane und Zimt
Kalorien: 358 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und Feta
Kalorien: 619 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Gemüse-Kartoffelpfanne
Kalorien: 273 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark
Kalorien: 645 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Grünkohl, Lachs und Avocado
Kalorien: 433 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Süßkartoffel mit Avocado und Feta
Kalorien: 496 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Milchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 480 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
Kalorien: 475 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen
Kalorien: 432 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und Feta
Kalorien: 479 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 460 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gnocchi mit Sojahack in Tomatensauce
Kalorien: 473 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit heißen Himbeeren und Hüttenkäse
Kalorien: 469 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmezzano
Kalorien: 484 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffelkößen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Lachs-Sesambrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 485 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen
Kalorien: 430 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 68 g