Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und veganem Feta

585 kcal
Kalorien

7 g
Eiweiß

38 g
Kohlenhydrate

43 g
Fett

6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl mit Obst
Kalorien: 376 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Bananen-Smoothie Bowl mit Cashewmus und Kakaonibs
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Buchweizen mit Rosenkohl, Granatapfel und Nüssen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachter Guacamole
Kalorien: 581 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
Kalorien: 487 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 541 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Selleriegulasch
Kalorien: 568 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Naturreis mit Erbsen, Möhre, Zucchini, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 658 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 343 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 500 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen
Kalorien: 558 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Wrap mit Hühnchen, Kidneybohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 585 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffel-Spinat-Puffer mit veganem Kräuterquark
Kalorien: 589 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 549 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Süßkartoffeln mit Paprika
Kalorien: 566 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Brokkoli, Tomaten und Feta
Kalorien: 578 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs
Kalorien: 552 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Französische Gemüsepfanne
Kalorien: 538 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 574 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 516 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Linguine mit Möhren, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 599 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g