🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Gebackener Chicoree mit Hähnchen

Name: Gebackener Chicoree mit Hähnchen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Hähnchenbrustfilet; 1 Chicoree; 1 TL Honig; 1 TL Rapsöl; 8 Kirschtomaten; 0,25 Zwiebeln; 0,5 Knoblauchzehe; Salz; Pfeffer; Thymian

278 kcal

Kalorien

39 g

Eiweiß

14 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

3 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Geflügel Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte Low Carb Rezepte 200 bis 300 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Hühnerfleisch gehört zu den beliebtesten Fleischsorten in Deutschland. Hühnerbrust wird besonders gern gegessen, denn sie...

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch ansehen

Lebensmittel

Chicorée – Was hilft gegen den bitteren Geschmack?

Erst im 19. Jahrhundert wurde der Chicorée durch Zufall von den Belgiern entdeckt. Heutzutage ist...

Chicorée – Was hilft gegen den bitteren Geschmack? ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Kalorien: 568 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 35 g

Quarkcreme mit Blaubeerpüree ansehen
Kartoffeln mit Rührei und Speck

Kalorien: 576 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 27 g

Kartoffeln mit Rührei und Speck ansehen
Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet

Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 8 g

Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet ansehen
Gemüse-Salat mit Roastbeef und Kresse

Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 28 g

Gemüse-Salat mit Roastbeef und Kresse ansehen
Frischkäseröllchen mit Salat

Kalorien: 655 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 42 g

Frischkäseröllchen mit Salat ansehen
Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill

Kalorien: 382 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 24 g

Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill ansehen
Thunfisch-Frikadellen mit Salat

Kalorien: 520 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 27 g

Thunfisch-Frikadellen mit Salat ansehen
Thunfisch-Feldsalat mit Feta und Oliven

Kalorien: 639 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 3 g

Thunfisch-Feldsalat mit Feta und Oliven ansehen
Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren

Kalorien: 662 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 35 g

Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren ansehen
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat

Kalorien: 625 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 42 g

Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat ansehen
Zucchini-Omelett

Kalorien: 377 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 7 g

Zucchini-Omelett ansehen
Garnelenpfanne mit Gemüse

Kalorien: 318 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 18 g

Garnelenpfanne mit Gemüse ansehen

Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte

‹›

Tomatensuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 271 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 29 g

Tomatensuppe mit Kartoffeln ansehen
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt

Kalorien: 246 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 40 g

Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt ansehen
Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen

Kalorien: 264 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 52 g

Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen ansehen
Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen

Kalorien: 277 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 20 g

Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen ansehen
Orangen-Blaubeer-Smoothie

Kalorien: 275 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 53 g

Orangen-Blaubeer-Smoothie ansehen
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat

Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 10 g

Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat ansehen
Folienkartoffel mit Petersilienquark

Kalorien: 287 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 36 g

Folienkartoffel mit Petersilienquark ansehen
Beeren-Quinoa

Kalorien: 290 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g

Beeren-Quinoa ansehen
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt

Kalorien: 294 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 26 g

Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt ansehen
Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln

Kalorien: 291 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g

Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln ansehen
Joghurt mit pürierten Blaubeeren

Kalorien: 266 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 33 g

Joghurt mit pürierten Blaubeeren ansehen
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill

Kalorien: 294 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 12 g

Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Gebackener Chicoree mit Hähnchen

278 kcal

39 g

14 g

6 g

3 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Chicorée – Was hilft gegen den bitteren Geschmack?

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Salz – Die Abnehmbremse

Weitere Low Carb Rezepte

Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Kartoffeln mit Rührei und Speck

Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet

Gemüse-Salat mit Roastbeef und Kresse

Frischkäseröllchen mit Salat

Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill

Thunfisch-Frikadellen mit Salat

Thunfisch-Feldsalat mit Feta und Oliven

Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren

Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat

Zucchini-Omelett

Garnelenpfanne mit Gemüse

Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte

Tomatensuppe mit Kartoffeln

Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt

Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen

Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen

Orangen-Blaubeer-Smoothie

Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat

Folienkartoffel mit Petersilienquark

Beeren-Quinoa

Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt

Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln

Joghurt mit pürierten Blaubeeren

Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt