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Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken

Name: Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Eier; 2 Eiklar; 1 Frühlingszwiebel; 4 Kirschtomaten; 0,5 Paprika, rot; 50 g Streukäse, light; 2 EL Saure Sahne, 20 % Fett; Salz; Pfeffer; Chili; Kräuter, italienisch

492 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

10 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

3 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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