Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
466 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 535 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Crêpe mit Feta-Spinatfüllung
Kalorien: 571 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kirsch-Kokosshake
Kalorien: 243 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und Feta
Kalorien: 577 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 520 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren, Banane und Walnüsse
Kalorien: 698 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 296 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
Kalorien: 433 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 474 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 372 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Möhren-Zoodles mit Huhn und Erdnusssauce
Kalorien: 453 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Risotto mit Rotkohl
Kalorien: 449 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 479 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 486 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln
Kalorien: 453 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark
Kalorien: 485 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 448 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Omelett mit Paprika und Salat
Kalorien: 454 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und veganem Mozzarella und Feta
Kalorien: 480 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 412 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g