Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und veganem Mozzarella
 
										624 kcal
Kalorien
 
										15 g
Eiweiß
 
										80 g
Kohlenhydrate
 
										25 g
Fett
 
										10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Kartoffelgratin mit veganem Mozzarella
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Quinoa mit Brokkoli und Radieschen
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
- 
								  Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
 Kalorien: 385 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								Maracujajoghurt mit Chiasamen
 Kalorien: 424 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								Orientalische Quinoabowl
 Kalorien: 475 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								  Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Weißer Bohnensalat mit Tomaten
 Kalorien: 282 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Falafel-Bällchen mit Senfdip
 Kalorien: 559 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Vegane Pizza mit Gemüse
 Kalorien: 568 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
- 
								  Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
 Kalorien: 594 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 98 g
 
- 
								  Auflauf mit Tofu, Reis, Zucchini und Paprika
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Aubergine mit Granatapfel
 Kalorien: 373 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Käsesuppe mit Lauch und Petersilie
 Kalorien: 631 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Rindfleischsuppe mit Möhre, Pastinake, Lauch und Nudeln
 Kalorien: 635 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								  Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
 Kalorien: 619 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								Kabeljau mit Spargel und Zucchini
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 71 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
 Kalorien: 663 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Rotbarschfilet mit Blumenkohl, Brokkoli, Bohnen und Möhre
 Kalorien: 609 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln
 Kalorien: 647 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 67 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Gefüllte Paprika mit Oliven-Couscous und Joghurtsauce
 Kalorien: 638 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								  Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
 Kalorien: 642 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								  Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine
 Kalorien: 691 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Mediterraner Dinkel-Flammkuchen
 Kalorien: 620 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
 Kalorien: 653 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 100 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								