Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste

365 kcal
Kalorien

27 g
Eiweiß

21 g
Kohlenhydrate

15 g
Fett

12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 530 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Kalorien: 594 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Shake mit Erdbeeren, Bananen und Quark
Kalorien: 607 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 583 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 480 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce
Kalorien: 695 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 572 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Milchshake mit Avocado und Banane
Kalorien: 361 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 38 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 391 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 376 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane
Kalorien: 369 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren
Kalorien: 337 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella
Kalorien: 376 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Französische Gemüsepfanne
Kalorien: 323 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Cremiger Auberginentopf
Kalorien: 350 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
Kalorien: 356 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 19 g