Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Griechischer Linseneintopf mit Geflügel und Paprika
485 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 500 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus
Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli, Möhren und Champignons
Kalorien: 335 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Tortilla mit Zucchini und Lachs
Kalorien: 643 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Hähnchenbrust mit gegrillter Paprika und Tomaten Salsa
Kalorien: 602 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 576 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Lachs mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 390 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Auflauf mit Chili con Carne
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Lachsfilet mit Salat
Kalorien: 478 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Hähnchen-Bowl mit Gemüse und Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
Kalorien: 420 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Putenstreifen-Salat mit Champignons und Erdnuss-Dressing
Kalorien: 641 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 481 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoa Bowl mit Spinat und Avocado
Kalorien: 459 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
Kalorien: 486 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Putenbruststreifen mit Glasnudeln und Gemüse
Kalorien: 466 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Chicorée überbacken mit Schinken, Zwiebel und Käse
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Zucchini gefüllt mit Champignons und Käse
Kalorien: 476 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta
Kalorien: 434 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Maisnudeln mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 423 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat
Kalorien: 489 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Aubergine mit veganem Fetakäse überbacken
Kalorien: 481 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 413 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g