Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat

486 kcal
Kalorien

8 g
Eiweiß

85 g
Kohlenhydrate

10 g
Fett

9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 578 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 340 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Milchshake mit Quark und Himbeeren
Kalorien: 231 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
Kalorien: 263 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 621 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 253 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 683 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Türkischer Bohneneintopf
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 564 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 430 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 459 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Sandwich mit Thunfisch und Gurke
Kalorien: 448 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Overnight Oats mit Quark, Mandarine und Walnüssen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 484 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Nudeln mit Hähnchen, Paprika und Zuckerschoten
Kalorien: 477 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 440 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta
Kalorien: 434 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 448 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken
Kalorien: 480 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 15 g