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Grüner Spargel mit Champignons und Frischkäsesauce

Name: Grüner Spargel mit Champignons und Frischkäsesauce
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Spargel, grün; 200 g Champignons; 100 g Lauch; 0,5 Knoblauchzehe; 60 g Frischkäse, 17 % Fett; 60 g Gemüsebrühe; 1 TL Zitronensaft; 3 TL Olivenöl; 20 g Parmesan, gerieben; 90 g Mehrkornciabatta; Salz; Pfeffer; Chili

673 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

33 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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