Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel
524 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 690 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 473 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 576 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Himbeer-Johannisbeer-Shake
Kalorien: 377 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 610 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Hirse Bowl mit Spinat, Champignons, Spargel und Ei
Kalorien: 366 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 643 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika
Kalorien: 402 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 592 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 634 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Reis-Bowl mit Kürbis, Rotkohl, Gurke und Erdnüssen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 582 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Couscous mit Kichererbsen, Gurkensalat und Sesamjoghurt
Kalorien: 571 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 561 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 567 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Apfel-Rosinen-Muffins
Kalorien: 563 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Sahnejoghurt mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 525 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 598 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Milchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 587 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Salat-Omelett
Kalorien: 562 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Hackfleisch-Wrap mit Gemüse
Kalorien: 578 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Curry-Garnelen mit Gemüse-Reis
Kalorien: 683 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 80 g