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Hackfleisch-Wrap mit Gemüse

Name: Hackfleisch-Wrap mit Gemüse
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Vollkorntortilla, 40 g fertig; 150 g Rinderhack; 0,5 Paprika, rot; 0,5 Möhre; 0,25 Zwiebeln, rot; 0,5 Knoblauch; 2 EL Mais, Dose; 10 g Salatblätter, nach Wahl; 1 TL Olivenöl; 1 EL Ajvar; Salz; Pfeffer; Paprika, edelsüß; Paprika, rosenscharf

690 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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