Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch
364 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Grüne Bohnen und Tofu
Kalorien: 643 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Tortilla mit Tomaten
Kalorien: 457 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Omelett mit Parmaschinken und Rucola
Kalorien: 654 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Blaubeeren-Sahne-Quark-Creme
Kalorien: 509 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 556 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Lachs-Eiweiß-Toastbrötchen mit Kräuterquark
Kalorien: 400 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Forellenfilet mit Kartoffelsalat
Kalorien: 639 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 560 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck
Kalorien: 642 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 660 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Couscoussalat mit veganem Feta und Oliven
Kalorien: 394 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 350 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 309 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 19 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Tomaten und Paprika
Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat
Kalorien: 354 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Cornflakes mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 365 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Spaghetti mit roten Linsen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Quiche mit Lachsforelle, Spargel und Spinat
Kalorien: 395 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst
Kalorien: 398 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Eintopf mit Kartoffeln, Kirschtomaten und Paprika
Kalorien: 351 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta
Kalorien: 385 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 38 g