Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Frühlingszwiebel und Reis

295 kcal
Kalorien

33 g
Eiweiß

21 g
Kohlenhydrate

7 g
Fett

4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Salat-Omelett
Kalorien: 562 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Kohlrabi-Auflauf mit Kartoffeln und Hackfleisch
Kalorien: 675 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße
Kalorien: 564 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl und Obst
Kalorien: 692 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Forellenfilet an buntem Gemüsebett mit weißen Bohnen
Kalorien: 695 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat
Kalorien: 322 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Schnelles Pulled Chicken mit Salat und Feta
Kalorien: 649 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam
Kalorien: 628 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rinderhackauflauf mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 399 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 233 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 287 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
Kalorien: 298 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Körnerbrot mit rohem Schinken und Tomate
Kalorien: 270 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 292 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten
Kalorien: 298 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bananen-Mandel-Milchcreme
Kalorien: 255 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie und Spinat
Kalorien: 284 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hummus mit Brokkoli, Möhren, Bohnen und Blumenkohl
Kalorien: 362 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Smoothie mit Mango und Blaubeeren
Kalorien: 297 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 40 g