Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
438 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
Kalorien: 634 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 686 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 395 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 516 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 461 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane
Kalorien: 257 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Pasta mit Champignons in Sahne-Sauce
Kalorien: 532 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Mango, Birne und Joghurt
Kalorien: 561 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 502 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren, Banane und Walnüsse
Kalorien: 356 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
Kalorien: 433 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Wrap mit Hackfleisch, Tomaten, Gewürzgurke und Salat
Kalorien: 440 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kartoffelsalat mit veganem Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 463 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Zoodle-Salat griechischer Art
Kalorien: 481 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Mais-Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 446 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 495 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 474 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und veganem Feta
Kalorien: 493 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Waffel mit Sojajoghurtcreme und Beeren
Kalorien: 484 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Gnocchi mit Hähnchen und Bohnensalat
Kalorien: 495 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 53 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 462 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 428 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g