Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Kabeljau in Paprikasud gegart
 
										368 kcal
Kalorien
 
										43 g
Eiweiß
 
										19 g
Kohlenhydrate
 
										10 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack
 Kalorien: 353 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
 Kalorien: 453 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								  Kabeljau mit Tomaten und Petersilie
 Kalorien: 406 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 50 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Lachsfilet mit Kartoffel-Brokkolipüree
 Kalorien: 498 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Feldsalat mit Tomate und Feta
 Kalorien: 610 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Hackfleischeintopf mit Bohnen, Möhren, Mais und Paprika
 Kalorien: 352 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
 Kalorien: 314 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Schweinesteak mit Salat, Tomaten und Gurken
 Kalorien: 424 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 59 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
 Kalorien: 543 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei
 Kalorien: 561 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 66 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
 Kalorien: 329 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Smoothie mit Spinat, Banane und Orangensaft
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								  Hähnchen mit Paprika und Aubergine
 Kalorien: 374 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								  Chinesische Suppe mit Tofu
 Kalorien: 348 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 9 g
 
- 
								  Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
 Kalorien: 391 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								Joghurt mit Brombeeren, Blaubeeren, Banane und Kokosflocken
 Kalorien: 389 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Artischocken-Omelett
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Chili con Carne
 Kalorien: 380 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Vollkornspaghetti mit Gemüse in Käse-Sauce
 Kalorien: 363 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt
 Kalorien: 353 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								  Folienkartoffel mit Sojakräuterquark und Gemüse
 Kalorien: 382 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Rotkohlsalat mit Apfel und veganem Feta
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 3 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								