Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kabeljau mit Paprikagemüse
448 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Eiweißbrot mit Lachsforelle, Quark und Schnittlauch
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett
Kalorien: 423 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli
Kalorien: 377 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Rote Bete mit Feta und Feldsalat
Kalorien: 559 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Roastbeefröllchen gefüllt mit Spargel und Rucola
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 495 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Zucchini gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 332 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 533 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Omelett mit Paprika, Champignons und Mozzarella
Kalorien: 665 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Matjessalat mit Zwiebel, Gewürzgurke, Mais und Paprika
Kalorien: 460 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
Kalorien: 457 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Frischkäse-Eiweißbrot mit Möhre
Kalorien: 514 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 25 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 450 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 498 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Pikante Hirsetaler mit gelbe Bete, Spinat und Dip
Kalorien: 561 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft
Kalorien: 408 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Couscous mit Lachsforelle und Kräuterquark
Kalorien: 428 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gegrillte Schweinesteaks mit Feldsalat
Kalorien: 471 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
Kalorien: 421 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 435 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
Kalorien: 483 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Omelett mit Brokkoli und Kartoffel
Kalorien: 445 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 19 g