Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kabeljaufilet mit Zucchini, Paprika und Kartoffeln
673 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken
Kalorien: 651 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Erdbeer-Bananemuffins
Kalorien: 568 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Cranberry-Dressing
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Körnerbrot mit Lachsforelle, Quark und Schnittlauch
Kalorien: 653 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt
Kalorien: 550 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Crêpe mit Mandarine und Schokocreme
Kalorien: 687 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Eiweiß-Burger mit Huhn und scharfem Salat
Kalorien: 537 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 81 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 383 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 614 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Beeren-Obstsalat mit Aprikose, Kiwi und Orange
Kalorien: 420 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa
Kalorien: 667 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Quinoasalat mit Grünkohl, Cranberries und Paranüssen
Kalorien: 683 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Chinesische Suppe mit Tofu
Kalorien: 649 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Salat mit Blattspinat, Möhre, Erbsen und Ei
Kalorien: 635 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 670 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Garnelensalat mit Gurke, Möhre und Radischen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und Fetakäse
Kalorien: 637 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 670 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 623 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Tom Yam Gung – Gemüsesuppe mit Garnelen
Kalorien: 655 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 663 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 626 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 93 g