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Käsemuffins

656 kcal

Kalorien

45 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen

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Reis mit Pflaumen, Aprikosen und Chili

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Fett: 13 g
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Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone

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Früchte-Nuss-Joghurt

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Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta

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Champignoncrèmesuppe

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Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren

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Cornflakes mit Erdbeeren, Blaubeeren und Weintrauben

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Couscous mit Avocado und Granatapfelkernen

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Kichererbsensalat mit Tomaten

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Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren

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Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

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Käse-Brokkoli-Quiche

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Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika

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Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate

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Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln

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Lachsfilet mit Spargel und Reis

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Körnerbrötchen mit Meerrettichquark

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