Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kaiserschmarrn mit Apfelmus und eingelegten Rosinen
391 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Crêpe mit Beeren und Marmelade
Kalorien: 561 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 115 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 286 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rucolasalat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 574 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Naturreis mit Zucchini
Kalorien: 340 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Beeren-Pfannkuchen mit Schoko-Quark
Kalorien: 631 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Reissalat mit Gurke, Tomaten und Paprika
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Vegane Hackrollen mit grünen Bohnen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 452 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Mediterraner Bulgur mit Zaziki
Kalorien: 564 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten
Kalorien: 534 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mango-Nuss-Parfait
Kalorien: 476 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Nudeln und Paprika
Kalorien: 315 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auflauf mit Rinderhack, Zucchini, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Forellenfilet an buntem Gemüsebett mit weißen Bohnen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Smoothie mit Ananas, Apfel und Möhre
Kalorien: 340 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Zitronen-Muffins mit Joghurt
Kalorien: 389 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gefüllte Auberginenhälften mit Hackfleisch, Tomaten und Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Flammkuchen mit Schinken und Pfifferlingen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 372 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g