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Kichererbsen-Currysuppe

Name: Kichererbsen-Currysuppe
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Kichererbsen, Dose; 75 g Paprika, rot; 75 g Brokkoli; 40 g Reisnudeln; 0,5 Knoblauchzehe; 0,25 Zwiebeln; 1 EL Koriander, gehackt; 1 TL Limettensaft; 0,5 TL Ingwer, gehackt; 200 ml Gemüsebrühe; 100 ml Kokosmilch, light; 1 TL Sesam; 1 TL Sesamöl; 1 EL Currypaste, gelb; Salz; Pfeffer; Cayennepfeffer

581 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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