Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano
581 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
57 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
22 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Spaghetti mit frischer Zitrone und Tomatensalat
Kalorien: 685 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Blumenkohlsuppe mit Möhren und Kokosmilch
Kalorien: 338 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Couscous mit Zucchini, Minze und Granatapfelkernen
Kalorien: 492 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 524 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kichererbsensalat mit Tomaten
Kalorien: 489 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Nudelsalat mit Aubergine, Tomate und Kichererbsen
Kalorien: 635 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 361 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gemüseauflauf mit veganem Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 577 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 568 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Salat mit Rote Bete, Möhren, Kartoffeln und Erbsen
Kalorien: 582 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 566 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 526 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Kabeljau mit Kirschtomaten und Perlzwiebeln
Kalorien: 562 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Porridge mit Banane und Beeren
Kalorien: 552 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Aubergine mit veganem Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 572 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Wrap mit Lachsschinken
Kalorien: 554 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
Kalorien: 535 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Waffel mit Beeren und Beerensauce
Kalorien: 599 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g