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Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren
383 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Eiweiß: 11 g
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