Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Körnerbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
565 kcal
Kalorien
52 g
Eiweiß
67 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 531 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Zitrusfrüchte-Obstsalat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 354 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Bananenjoghurt mit Blaubeeren und Zartbitterschokolade
Kalorien: 654 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 635 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Pizza mit Aubergine und Tomaten
Kalorien: 621 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 439 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Kokosnuss-Quinoa-Milchreis mit Granatapfel
Kalorien: 398 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Naturreis mit Pfifferlingen
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 323 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 554 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 532 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 105 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 505 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Nudeln mit Pilzsauce
Kalorien: 548 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 589 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pasta mit Pesto, Tomaten und Parmezzano
Kalorien: 517 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill
Kalorien: 560 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Vollkornbrot mit veganer Frischkäsecreme
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 501 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Pasta mit Pesto und Kirschtomaten
Kalorien: 589 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kürbissuppe mit Möhren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Thunfischpizza mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 541 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix
Kalorien: 589 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Pizza mit Aubergine, Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 547 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g