Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Lachs-Eiweiß-Toastbrötchen mit Kräuterquark
595 kcal
Kalorien
61 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli
Kalorien: 658 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Gebratene Lachsforelle mit Wirsing
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten
Kalorien: 478 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Feigensalat mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 610 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 474 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Paprika-Omelett mit grünen Bohnen
Kalorien: 520 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse
Kalorien: 629 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Lachscarpaccio mit Rucola, Garnelen und Knoblauchquarkbrot
Kalorien: 592 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Omelett mit Paprika, Champignons und Mozzarella
Kalorien: 417 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Lachsfilet mit Salat
Kalorien: 594 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rinderspieße mit Tomatensalat
Kalorien: 463 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 23 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Spinat-Muffins mit Fetakäse
Kalorien: 535 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 588 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Tilapia mit Kartoffeln, Oliven und Tomaten
Kalorien: 595 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Hähnchen-Curry mit Möhren
Kalorien: 554 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
Kalorien: 567 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 548 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
Kalorien: 516 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schokomuffins mit Blaubeeren
Kalorien: 587 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Muffins mit Haferflocken und Apfel
Kalorien: 589 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Quinoabratlinge mit Salat und Dip
Kalorien: 563 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 68 g