Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachs mit Brokkoli und Paprika
346 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta
Kalorien: 537 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße
Kalorien: 494 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Schweinemedaillons mit Paprikagemüse und Pestosauce
Kalorien: 478 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Alaska Seelachs und Möhren
Kalorien: 418 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse
Kalorien: 629 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gemüseauflauf mit Feta
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Krabbensuppe mit Kabeljau
Kalorien: 248 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl und Obst
Kalorien: 557 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 657 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Brokkoli-Käse-Patties mit Currydip
Kalorien: 669 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 547 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 592 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Smoothie mit Birne und Banane
Kalorien: 385 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kichererbsensalat mit Tomaten
Kalorien: 346 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Putenstreifen-Salat mit Champignons und Erdnuss-Dressing
Kalorien: 384 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Weiße Bohnen mit Tomatensoße
Kalorien: 393 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Spinat-Muffins mit Fetakäse
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffel-Sellerie-Püree
Kalorien: 377 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 338 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Feldsalat mit Pfifferlingen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Rote Bete Suppe mit Pinienkernen und Minzblättern
Kalorien: 394 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 368 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g