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Lachsbrötchen mit Kräuterquark

387 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Kichererbsen-Curry mit Reis

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Champignon Creme Suppe

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Bananenjoghurt mit Kirschen

Kalorien: 342 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
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Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree

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Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano

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Porridge mit Bananen und Blaubeeren

Kalorien: 552 kcal
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Rindergeschnetzeltes mit Reis, Brokkoli und Zucchini

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Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen

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Porridge mit Erdbeeren

Kalorien: 530 kcal
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Dinkel-Flammkuchen mit Parmaschinken und Spargel

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Haferflocken mit Apfel und Kirschen

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Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

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Dinkel-Blumenkohlcurry mit Spargel

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Gnocchi mit Erbsen und Petersilie

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Mandelmilchshake mit Avocado

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Zucchinisuppe mit Kichererbsen

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Wildreis mit Möhren, Mais und Erbsen

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Tofu Gemüsepfanne

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Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili

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Kartoffel-Pops mit Spinat

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Brokkoli-Auflauf mit Kartoffeln und Schinken

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