Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachssalat mit Gurke und Frühlingszwiebel
463 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Pastinakencremesuppe mit Limetten-Garnelen
Kalorien: 426 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 612 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 350 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse
Kalorien: 559 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Lachsfilet mit Feldsalat und Kirschtomaten
Kalorien: 433 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Schweinegulasch mit Kürbis, Curry und frischer Petersilie
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Lachssteak mit Blumenkohl und Brokkolisoße
Kalorien: 465 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Omelett mit Tomaten, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 593 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 469 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kohleintopf mit Tomaten und Chorizo
Kalorien: 476 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Schnelles Pulled Chicken mit Salat und Feta
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Gefüllte Paprika mit Putenbrust, Möhren, Erbsen und Krautsalat
Kalorien: 472 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Hähnchenbrustfilet in Curry-Mango Marinade und Rucolasalat
Kalorien: 418 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Buchweizen Spaghetti mit Rindfleisch und Paprika
Kalorien: 500 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 462 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Kalorien: 487 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hackbällchen mit Erdnüssen, Zimt und Koriander
Kalorien: 491 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Kleine Auberginenpizzen mit Möhre und Schinken
Kalorien: 479 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Smoothie mit Himbeeren, Banane und Cashewkernen
Kalorien: 420 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Lachsforelle mit Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 441 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
Kalorien: 459 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kohl-Lauch-Salat mit Ziegenkäse und Dill
Kalorien: 422 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 20 g