Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
568 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
22 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 512 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Mango-Nuss-Parfait
Kalorien: 643 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 546 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Cornflakes mit Trockenobst und Bananenmilch
Kalorien: 648 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 121 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 452 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tofu Gemüsepfanne
Kalorien: 598 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 574 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
Kalorien: 629 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 648 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Quinoasalat mit Mais und schwarzen Bohnen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Körnerbrot mit veganem Bohnenaufstrich und Gurke
Kalorien: 657 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Bohneneintopf Chili sin carne
Kalorien: 362 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 580 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Gemüseragout
Kalorien: 524 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 544 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Müsli mit Apfel, Quark und Gojibeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Schinkenbrötchen mit Frischkäsecreme
Kalorien: 598 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 569 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Blumenkohlsuppe mit Kokosmilch und Lauch
Kalorien: 564 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 564 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 541 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren
Kalorien: 570 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g