Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa
544 kcal
Kalorien
59 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili
Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Körnerbrot mit Gurke, Avocado und Quark
Kalorien: 476 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 642 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Couscous mit Kichererbsen, Gurkensalat und Sesamjoghurt
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 358 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüssen und Honig
Kalorien: 588 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 639 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 248 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kabeljaufilet mit Zucchini, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 525 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Cranberry-Dressing
Kalorien: 644 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Birnen-Quark-Muffins
Kalorien: 388 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 78 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel
Kalorien: 587 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Wrap mit Hühnchen, Tomate, Feta, Gurke und Oliven
Kalorien: 566 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 599 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Rindfleischsuppe asiatisch mit Sprossen, Mangold und Glasnudeln
Kalorien: 541 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Spiegelei mit Tomaten, Schinkenspeck und Vollkornbrot
Kalorien: 533 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln
Kalorien: 522 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
Kalorien: 546 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 567 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schoko-Crêpe mit Quarkcreme und Kirschen
Kalorien: 596 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Quinoa mit Tomate und Gurke
Kalorien: 539 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Lachsforelle mit Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 550 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g