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Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark

Name: Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 400 ml Mandelmilch; 2 EL Mandelmus; 150 g Sojaquark; 250 g Erdbeeren; 20 g Cranberries, getrocknet; 1 EL Ahornsirup; 1 EL Leinsamen, geschrotet

567 kcal

Kalorien

22 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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