Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Matjessalat mit Apfel und Gewürzgurken
671 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Apfeljoghurt mit Cranberries und Minze
Kalorien: 382 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Nudeln mit Paprika und Parmaschinken
Kalorien: 520 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln
Kalorien: 614 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 449 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Baguette mit Tomaten und Feta
Kalorien: 364 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Wrap mit Putenwurst, gekochten Schinken, Paprika und Tomaten
Kalorien: 528 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto
Kalorien: 661 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 486 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta
Kalorien: 361 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Veggieburger
Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 358 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 6 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Bruschetta mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 630 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 620 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Hähnchenauflauf mit Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 637 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Blaubeer-Quarkcreme mit Walnussmüsli
Kalorien: 628 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark
Kalorien: 663 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Salat-Burger mit Pute und Champignons
Kalorien: 617 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und Feta
Kalorien: 621 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 645 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 611 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung
Kalorien: 668 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 673 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 43 g