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Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven

Name: Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 Eier; 0,5 Paprika, rot; 0,5 Peperoni, mild; 30 g Schinkenspeck, fettarm; 5 Oliven, schwarz; 1 TL Olivenöl; 60 g Vollkornbrot; Salz; Pfeffer

627 kcal

Kalorien

38 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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