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Milchshake mit Banane und Quark

Name: Milchshake mit Banane und Quark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen; 400 ml Milch, 1,5 % Fett; 100 g Speisequark, 20 % Fett; 1 TL Cashewmus; 1 EL Ahornsirup; 1 Zimt

652 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

86 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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