Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoasalat mit Erbsen, veganem Feta und Tomaten
677 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
81 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Schwarzer Reissalat mit Wasabi-Limetten-Dressing
Kalorien: 473 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 346 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen
Kalorien: 449 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 366 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 331 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
Kalorien: 351 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gnocchi mit Paprika und Zucchini
Kalorien: 620 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 447 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 374 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce
Kalorien: 561 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Reissalat mit Apfel, Cranberries und Erbsen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
Kalorien: 632 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
Kalorien: 605 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Muffins mit Haferflocken und und Himbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate
Kalorien: 656 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Zucchini und Tofu
Kalorien: 656 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine
Kalorien: 660 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Putenhackfleischpfanne mit Möhren, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 643 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Lachs
Kalorien: 679 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Wrap mit Lachsschinken
Kalorien: 633 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika
Kalorien: 616 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 649 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Schoko-Crêpe mit Banane und Frischkäse
Kalorien: 688 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 122 g
-
Kartoffelsuppe mit Rucola und Knoblauch
Kalorien: 656 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 81 g