Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Milchshake mit Blaubeeren, Joghurt und Mandelmus
516 kcal
Kalorien
24 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhre
Kalorien: 294 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und Feta
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Körnerbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Crêpe mit Blaubeeren und getrockneten Aprikosen
Kalorien: 626 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 119 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
Kalorien: 607 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 585 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 678 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Apfel-Rosinen-Muffins
Kalorien: 390 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Asiatische Nudelpfanne mit Brokkoli, Paprika, Möhren und Tofu
Kalorien: 443 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 361 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 594 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 556 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Lachsspieße mit Zuckerschoten, Baby-Kartoffeln und Kräuterdip
Kalorien: 586 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta
Kalorien: 537 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 577 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmezzano
Kalorien: 564 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Pasta mit Geflügel und Möhren
Kalorien: 569 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
Kalorien: 599 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Spaghetti mit Hackfleischbällchen und Tomatensauce
Kalorien: 594 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
Kalorien: 512 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten
Kalorien: 578 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
Kalorien: 582 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 46 g