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Milchshake mit Erdbeeren, Kirschen und Quark

Name: Milchshake mit Erdbeeren, Kirschen und Quark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 300 ml Milch, 1,5 % Fett; 150 g Erdbeeren; 100 g Kirschen; 1 Feige, getrocknet; 50 g Magerquark; 15 g Mandeln, gemahlen

443 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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