Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Milchshake mit Pfirsich, Joghurt und Schokolade
423 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Bananen-Pancakes mit Feigen
Kalorien: 684 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Kichererbsen-Currysuppe
Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Waffel mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 646 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Zwiebelsuppe
Kalorien: 541 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 364 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Zucchini und Kartoffeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 498 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 439 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen
Kalorien: 432 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Haferflocken mit Beerenmischung
Kalorien: 525 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 91 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Gerösteter Blumenkohl mit Spinat
Kalorien: 454 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Hähnchenfleisch in Tomatensauce mit Petersilie und Reis
Kalorien: 455 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Auberginendip vegan
Kalorien: 478 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Kalorien: 487 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Lachscarpaccio mit Radieschenquark
Kalorien: 498 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus und eingelegten Rosinen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 444 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pizza-Salat
Kalorien: 438 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 461 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 465 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g