Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Naturreis mit Steinpilzen
352 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gefüllte Tomaten mit Reis
Kalorien: 288 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel
Kalorien: 574 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 485 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Guacamole mit Gemüsestickstreifen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kartoffel-Gewürzgurkensalat mit Ei und Joghurt-Dressing
Kalorien: 448 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 489 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 321 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gefüllte Paprika mit Oliven-Couscous und Joghurtsauce
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Süßkartoffelquiche mit Champignons und Spinat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 452 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
Kalorien: 399 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Salat-Bowl mit rote Bete, veganem Feta und Sojajoghurt
Kalorien: 400 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 359 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rindercarpaccio mit Rucola-Tomatensalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Vollkornbrot mit veganer Frischkäsecreme
Kalorien: 360 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 370 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Risotto mit Lachsforelle und Tomaten
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella
Kalorien: 376 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Rucolasalat mit Couscous und Tomaten
Kalorien: 329 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Lachsnudeln mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gebratener Tofu mit Gemüse
Kalorien: 371 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 18 g