Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Nudel-Tomatensalat mit Aubergine und Chili
535 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
79 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Muffins mit Haferflocken und getrockneten Cranberries
Kalorien: 672 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
Kalorien: 640 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoa mit Tomate und Gurke
Kalorien: 352 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen
Kalorien: 558 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 555 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Salat mit Feigen, Feta und Granatapfelkernen
Kalorien: 346 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Quiche mit Champignons, Zucchini und Thymian
Kalorien: 570 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Soja-Hackfleischpfanne mit Bohnen, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 496 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 382 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vollkornspaghetti mit Walnusspesto und Kirschtomaten
Kalorien: 345 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 647 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
Kalorien: 518 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 575 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Körnerbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 565 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bohnengemüse mit Wirsing und Currycreme
Kalorien: 592 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip
Kalorien: 564 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat
Kalorien: 584 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 567 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kokos-Bananen-Schokoshake
Kalorien: 502 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
Kalorien: 557 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Lachs mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 512 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Overnight Oats mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 502 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 515 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g