Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Porridge mit Aprikosen
383 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 429 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kartoffelpüree mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 398 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Vegane Lasagne mit Soja-Hackfleisch und Gemüse
Kalorien: 455 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
Kalorien: 263 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Haferflocken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Paprika mit scharfem Couscous und Champignons
Kalorien: 645 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 475 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln
Kalorien: 371 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 448 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rührei mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 351 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 535 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 392 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Omelett mit Zucchini und Möhren
Kalorien: 399 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken
Kalorien: 366 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Carpaccio mit Salat
Kalorien: 355 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Müsli mit Himbeeren
Kalorien: 325 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rinderhüftsteak auf Couscoussalat
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Reisnudeln mit Gemüse und Rindfleisch
Kalorien: 400 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 351 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Blaubeer-Quarkcreme mit Walnussmüsli
Kalorien: 385 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat
Kalorien: 354 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g