Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Porridge mit Kiwi und Apfel
438 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren
Kalorien: 520 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Kürbisrisotto mit Salbei
Kalorien: 383 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 507 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta
Kalorien: 559 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 388 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Kalorien: 644 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 392 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 283 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoasalat mit Grünkohl, Cranberries und Paranüssen
Kalorien: 683 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan
Kalorien: 682 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 107 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Gnocchi mit Champignons und Parmezzano
Kalorien: 496 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Pizza mit Paprika, Peperoni, Oliven und Salami
Kalorien: 482 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 471 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 481 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 459 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Buchweizen mit Möhrensauce, Sojasauce und Hühnerfleisch
Kalorien: 474 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing
Kalorien: 472 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Haferflocken mit Erdbeeren
Kalorien: 485 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 404 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse
Kalorien: 453 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g