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Porridge mit Kiwi und Apfel

Name: Porridge mit Kiwi und Apfel
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Apfel; 1 Kiwi; 200 ml Milch, 3,5 % Fett; 4 EL Haferflocken; 1 TL Leinsamen, geschrotet; 1 TL Agavendicksaft; Zimt

449 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

64 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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