Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Putenwurstbrot mit Tomate und Salat
391 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 300 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln
Kalorien: 654 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen
Kalorien: 528 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Quinoa Bowl mit Feta, Erbsen und Möhren
Kalorien: 379 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Reis, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 679 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bananenjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 259 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 680 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 108 g
-
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
Kalorien: 431 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kürbis-Quinoa
Kalorien: 453 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 645 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 107 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen
Kalorien: 399 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Feldsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 373 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Reis mit Pflaumen, Aprikosen und Chili
Kalorien: 379 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen
Kalorien: 362 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Schweinesteak mit Tomaten
Kalorien: 381 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Gefüllte Champignons
Kalorien: 372 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
Kalorien: 356 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 389 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 350 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
Kalorien: 395 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rührei mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 351 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 7 g